蒸米饭
简单
4人份
蒸一人份的米饭，我做的米饭给我宝贝吃的，所以水多些，喜欢吃硬点的适当减少水份
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食材清单
其他
- 100克大米
- 100克水
营养成分
热量
311.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
90.0 克
纤维
7.0 克
糖
13.0 克
钠
294.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
米就按自己家平时的量，水也是平时电饭锅煮饭的量。
2
大锅里加水后放锅垫，锅垫上放要刚刚洗好的一锅米，等水煮沸后看好时间大约15～20分钟就可以了。
3
蒸熟的米饭与电饭锅煮的一样好吃。
