人人爱的家式韩式烤肉

简单 4人份

美味哦!每次做完都是光盘! 有一个段子:吃烤肉的时候会用生菜包住,倒不是有多喜欢生菜,而是为了欺骗胃,让它以为我在吃素,从而不长肉…… PS:因为不喜欢肥肉,所以用瘦肉换成了五花肉。 下面的为4-5个人的量。

人人爱的家式韩式烤肉
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食材清单

其他
  • 1根小青椒
  • 250g新鲜瘦肉
  • 2袋(一袋200g那种)金针菇
  • 4瓣蒜
  • 4袋(一袋40g)韩式泡菜
  • 一盘花菜
  • 三棵生菜
  • 适量克白胡椒
  • 适量孜然
  • 适量鸡精
  • 适量黑胡椒
调味品
  • 适量烧烤酱
调味料
  • 适量椒盐
  • 适量甜辣酱
  • 适量盐

营养成分

热量

631.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

69.0 克

纤维

5.0 克

15.0 克

578.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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