茭白丝肉包子(鱼香味)

简单 4人份

一个糖尿病患者,又是个吃货😂,想着就是做各种咸味食品……

茭白丝肉包子(鱼香味)
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食材清单

其他
  • 10克生抽
  • 10克糖(木糖醇)
  • 10克蚝油
  • 10克香醋
  • 1克五香粉
  • 1克白胡椒粉
  • 20克香油
  • 210克左右水
  • 30克烤肉酱
  • 3根(约450克)茭白
  • 400克肉
  • 400克面粉
  • 4一5克酵母粉
  • 8克白糖(有利发酵,也可不放)
  • 面皮料:
  • 馅料:
蔬菜
  • 30克豆豉
调味料
  • 3克盐

营养成分

热量

638.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

40.0 克

碳水化合物

65.0 克

纤维

10.0 克

14.0 克

822.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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