敲好吃的鸡蛋卷（简单🥰）
简单
4人份
٩(❛ัᴗ❛ั⁎)吃吃吃!!
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食材清单
其他
- 1个（可不加）青椒
- 2个鸡蛋🥚
- 半个西红柿
- 可加火腿肠⋯（不加面粉）其它
- 按自己口味适量加玉米粒
- 自己喜欢的酱料
- 除盐和鸡蛋可加自己喜欢的配料💛其它
调味料
- 小半勺盐
营养成分
热量
630.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
67.0 克
纤维
4.0 克
糖
13.0 克
钠
324.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
