四色豆豆浆
简单
4人份
红豆、黄豆、绿豆，黑豆，四种颜色的豆子按照相同比例制成的豆浆。红豆补心利尿，黄豆补脾益气，绿豆消暑解毒，黑豆补肾益脾。
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食材清单
其他
- 绿豆
- 红豆
- 黄豆
- 黑豆
营养成分
热量
115.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
98.0 克
纤维
1.0 克
糖
17.0 克
钠
198.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
