香蕉芝士烤吐司
简单
4人份
早☀️。起床，睡的暖暖的，满满的，话七八分钟做一个元气早餐，是不是很幸福。
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食材清单
其他
- 10克蔓越莓
- 1个鸡蛋
- 1根香蕉
- 1片吐司
- 20克夏威夷果
- 2克黑胡椒
- 30克牛奶
- 芝士碎若干芝士
调味料
- 2克盐
营养成分
热量
639.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
52.0 克
纤维
9.0 克
糖
6.0 克
钠
972.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
