素炒杏鲍菇

简单 4人份
素炒杏鲍菇
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食材清单

其他
  • 1个杏鲍菇
  • 2瓣蒜
  • 3小勺淀粉
  • 半个青椒
  • 半勺蚝油
  • 半根胡萝卜
  • 适量胡椒粉
蔬菜类
  • 4片姜
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

354.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

14.0 克

碳水化合物

31.0 克

纤维

7.0 克

糖

6.0 克

钠

277.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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