杨枝甘露

简单 4人份

杨枝甘露,这道口感和名字一样令人难忘的夏日甜品,第一次亲自做给喵姐和喵妈喝的时候,两位女士都给予了极高的评价。特别是喵妈,说比甜品店做的实在很多,料足,口感浓郁,并表示又可以省一笔去甜品店的钱了。我说,后面这句才是重点吧? 杨枝甘露用到的食材主要是西米,西柚和芒果。西米的制作方法和粉丝类似,主要成分是淀粉。晶莹Q弹,本身没有什么味道,加在甜品中增强了口感,同时也不抢主角风头,可以说是甜品界的最佳配角了。

杨枝甘露
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食材清单

其他
  • 1/4个蜜柚
  • 100g椰浆
  • 1个芒果
  • 20g西米
  • 300g清水
  • 一瓣西柚
调味品
  • 15g冰糖

营养成分

热量

311.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

18.0 克

碳水化合物

16.0 克

纤维

4.0 克

20.0 克

206.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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