菜花披萨饼|健康低热量
简单
4人份
创意满满的披萨饼
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食材清单
其他
- 大蒜粉半茶匙
- 帕玛森奶酪1/4杯
- 干罗勒半茶匙
- 杏仁粉一汤匙
- 粗盐1/4茶匙
- 菜花一颗
- 马苏里拉奶酪1/4杯杏仁粉1汤匙
- 鸡蛋一个
营养成分
热量
531.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
64.0 克
纤维
4.0 克
糖
20.0 克
钠
965.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
