#蒸饭盒菜谱

简单 4人份

记录上班族的午餐^_−☆

#蒸饭盒菜谱
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食材清单

其他
  • 2个马蹄
  • 适量排骨
  • 适量玉米
  • 适量肌肉
  • 适量胡萝卜
  • 适量青瓜
蔬菜类
  • 适量榨菜

营养成分

热量

420.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

32.0 克

碳水化合物

84.0 克

纤维

1.0 克

糖

1.0 克

钠

445.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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