『独食』 厚蛋烧

简单 4人份

简易好吃版。

『独食』 厚蛋烧
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食材清单

其他
  • 2个鸡蛋
  • 少许小粉
  • 少许橄榄油
  • 适量清水
  • 适量面粉
蔬菜类
  • 一根葱
调味料
  • 一小勺盐

营养成分

热量

415.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

60.0 克

纤维

3.0 克

糖

12.0 克

钠

256.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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