板栗炖鸡
简单
4人份
家里有几棵板栗树，今年长势不错！丰收！怎么消灭栗子？吃呀～
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食材清单
其他
- 1勺海天黄豆酱
- 1勺老抽
- 1只三黄鸡
- 2勺醋
- 3勺料酒
- 4勺生抽
- 6个或更多辣椒
- 不多于鸡的量，在此基础上喜欢多就多放栗子
- 半头蒜瓣
- 若干个鸡翅中
- 适量热水
- 适量食用油
蔬菜类
- 5片姜
调味料
- 10粒冰糖
- 一丢丢盐
营养成分
热量
788.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
25.0 克
纤维
5.0 克
糖
8.0 克
钠
628.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
