桂花酸梅汤
简单
4人份
酸梅汤已经有千年厚重的历史沉淀，它是我国最古老的传统饮料之一。它能除热送凉，安心止痛，甚至可以治咳嗽、霍乱、痢疾，神话小说《白蛇传》就写了乌梅辟疫的故事。 天渐热，自己到药材店选好上佳材料，为一家大小熬制一壶酸梅汤，家人喝得健康，又美味、舒心。 （外面卖的酸梅汤，品质待鉴，最怕是一些化学物质冲泡，实在不放心，自己做的最好了。）
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食材清单
其他
- 10g洛神花
- 10g陈皮
- 15g山楂
- 15g甘草
- 20g乌梅
- 少许桂花
- 适量桑葚
- 适量薄荷
调味品
- 150g冰糖
营养成分
热量
307.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
31.0 克
纤维
8.0 克
糖
16.0 克
钠
864.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
