椰子乌鸡汤
简单
4人份
爱喝。
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食材清单
其他
- 1个椰子
- 4-5（可适量增减）片黄姜片
- 一个椰子的肉取出椰子肉
- 一小把枸杞
- 几颗（凭个人喜好可不加）莲子
肉类
- 半只乌鸡
营养成分
热量
343.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
40.0 克
纤维
6.0 克
糖
18.0 克
钠
729.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
