凉拌面藕
简单
4人份
面藕，，小麦制品，又名燕麦筋，素肥肠，面筋素面皮。 和朋友路边小店吃过一次久久不能忘怀😢大淘宝找找居然有卖的，火速下单，对，就是这个味儿哈哈哈😄
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食材清单
其他
- 100克面藕
- 1根黄瓜
- 3勺美极鲜酱油
- 五六瓣大蒜
- 半勺蚝油
- 适量辣椒油
- 适量香油
蔬菜类
- 适量香菜
调味品
- 2勺香醋
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
457.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
55.0 克
纤维
3.0 克
糖
5.0 克
钠
911.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
