茉莉银耳甜汤
简单
4人份
银耳具有润肺止咳，滋阴养颜的功效，常喝皮肤也会变得水水的。这款甜汤是在网上看到学做的，据说女人常喝能使皮肤散发自然体香。
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食材清单
其他
- 10克银耳
- 4克茉莉
- 适量枸杞
调味料
- 60克冰糖
营养成分
热量
386.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
54.0 克
纤维
9.0 克
糖
20.0 克
钠
674.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
