排骨绿豆莲藕汤

简单 4人份

两个四川人吃完火锅的第二天,炖个汤来调理肠胃。汤已下肚,照片下次再补吧~

排骨绿豆莲藕汤
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食材清单

其他
  • 10颗枸杞
  • 1节藕
  • 4颗红枣
  • 550克龙骨
  • 约50克(可自增减)绿豆
蔬菜类
  • 1根葱
  • 5片姜
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

665.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

17.0 克

纤维

6.0 克

16.0 克

962.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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