美味健康番茄锅底

简单 4人份

喜欢在家吃火锅,喜欢在家吃自己做的锅底,素油健康,番茄🍅锅底味道浓郁。因为在家吃会卖很多菜,一次吃不完,所以锅底份量是两次的,哈😄,大家一起来,在家吃健康美味的火锅吧,哈哈😄

美味健康番茄锅底
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食材清单

其他
  • 10-15克花生油
  • 10粒花椒
  • 1个大料
  • 1克五香粉
  • 1小块桂皮
  • 2小勺姜粉
  • 2片香叶
  • 300ml番茄沙司
  • 4个西红柿
  • 8-10克盐
  • 适量凉白开
蔬菜
  • 4-5瓣大蒜
蔬菜类
  • 2根小葱
  • 4-5片姜

营养成分

热量

485.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

65.0 克

纤维

10.0 克

2.0 克

289.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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