川味儿凉拌鲫鱼

简单 4人份

媳妇儿怀了,两个月,这两天没胃口,于是在绵竹人都知道的月亮泉公园抓野生鲫鱼,做成她最爱吃的凉拌鲫鱼,营养又美味,她特别爱吃。

川味儿凉拌鲫鱼
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食材清单

其他
  • 1勺醋
  • 2勺料酒
  • 2头独头蒜
  • 4个小米椒
  • 4条鲫鱼
  • 6勺生抽
蔬菜类
  • 12片姜
  • 1根小葱
  • 1根香芹
调味料
  • 10克盐
  • 1勺白糖

营养成分

热量

432.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

23.0 克

碳水化合物

70.0 克

纤维

7.0 克

20.0 克

807.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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