果蔬饼干
简单
4人份
看了太多含有色素，防腐剂的食品，危害孩子的身体，自己的孩子刚好10个月了，为了宝宝的健康，决定自己动手做。
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食材清单
其他
- 个鸡蛋
- 适量（也可不加）糖
- 适量低粉
- 适量南瓜
- 适量火龙果
- 适量黄油
蔬菜类
- 适量菠菜
营养成分
热量
762.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
67.0 克
纤维
4.0 克
糖
16.0 克
钠
560.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
黄油软化到牙膏状（打蛋头可以轻易穿透），加入砂糖，开最大档打发到黄油发白，呈小羽毛状就好了
2
熟蛋黄用筛子过筛，用硅胶刀挤压过筛，筛好以后跟黄油一起高速打发均匀
3
加入果泥，用打蛋器打发均匀。然后用筛子筛入玉米淀粉和低筋面粉，用筷子搅成絮状，用手揉成面团，揉好以后装在保鲜袋常温静止十分钟以上，擀成面饼五六毫米左右
4
上模具压出形状，烤箱上火150度，下火120度，30分钟，好啦！
