正！四种材料，外焦里嫩！超香少油减脂迷迭香煎牛排

简单 4人份
正！四种材料，外焦里嫩！超香少油减脂迷迭香煎牛排
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食材清单

其他
  • 一勺黑胡椒
  • 一块牛排
  • 一根迷迭香
  • 半勺橄榄油
  • 块牛排
  • 没有，没关系口蘑
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

369.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

9.0 克

碳水化合物

93.0 克

纤维

6.0 克

糖

8.0 克

钠

941.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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