辣炒花蛤
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- #主料：
- #花蛤吐沙：
- #调味料：
- #辅料：
- 1大碗清水
- 1汤匙郫县豆瓣酱
- 3个剪小段干辣椒
- 500g花蛤
- 6瓣大蒜制成蒜末
- 半汤匙生抽
- 半汤匙食用油
- 少许花椒
- 适量食用油
蔬菜类
- 少许姜丝
- 少许葱花
调味品
- 2茶匙盐
营养成分
热量
777.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
41.0 克
纤维
1.0 克
糖
1.0 克
钠
246.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
