茄子炒豆角(少油版)超级下饭！
简单
4人份
这是一道很下饭的经典农家菜，看了很多菜谱都是油炸茄子的，我不爱吃油腻的东西，于是尝试了非油炸的做法，没想到第一次做就非常成功！
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食材清单
其他
- 1个红辣椒
- 1个茄子
- 一大勺蚝油
- 七八条长豆角
- 两瓣蒜
蔬菜类
- 三根葱
- 两片姜
营养成分
热量
455.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
40.0 克
纤维
6.0 克
糖
13.0 克
钠
974.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
