全麦馒头
简单
4人份
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食材清单
其他
- 2-4克酵母
- 200克全麦粉
- 半瓶牛奶
营养成分
热量
177.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
53.0 克
纤维
3.0 克
糖
1.0 克
钠
983.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
