水煮蛋
简单
4人份
怀孕了，妈妈特意买的几只母鸡特别给力，每天都能捡六只鸡蛋🥚，而且个头特别大！妈妈都拿来给我吃✌️✌️试了下开水冲蛋，但是那次不知道是不是吃多了哈密瓜，有点拉肚子，这次我就改成白水煮蛋了，味道真的不错👍
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食材清单
蛋类
- 鸡蛋一只
营养成分
热量
168.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
48.0 克
纤维
5.0 克
糖
20.0 克
钠
331.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息