香辣炒花甲
简单
4人份
之前活动买了两袋花甲，一部分做了花甲粉，另一部分做了炒花甲，我爸还挺爱吃，他感觉比较下酒，而且用料也简单，大家可以试一下
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食材清单
其他
- 1勺蚝油
- 2勺料酒
- 2勺生抽
- 2只小米辣
- 500g花甲
- 6瓣蒜
蔬菜
- 半根香葱
蔬菜类
- 3-4片姜
调味料
- 半小勺盐
营养成分
热量
213.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
71.0 克
纤维
6.0 克
糖
11.0 克
钠
379.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
