苦瓜烧三文鱼头
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1/2汤匙料酒
- 1/2茶匙，老抽
- 1个三文鱼头
- 1只红辣椒
- 1汤匙生抽
- 2/3茶匙糖
- 2个苦瓜
- 2汤匙水
- 3/4茶匙生粉
- 6粒大蒜
- 少许胡椒粉
蔬菜类
- 6片姜
调味料
- 1/4茶匙盐
营养成分
热量
550.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
15.0 克
纤维
6.0 克
糖
17.0 克
钠
297.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
