海苔蛋黄酱米饭三明治
简单
4人份
剩下的米饭，一般都各种蛋炒饭，耐不住还是会吃厌的，今天这个米饭三明治，米饭替代吐司，味道也是棒棒哒！关键是我加了咸蛋黄酱哦！
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1片火腿
- 1碗熟米饭
- 两勺咸蛋黄酱
- 半根胡萝卜
肉类
- 少许肉松
蔬菜类
- 2片生菜
调味料
- 少许沙拉酱
营养成分
热量
714.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
18.0 克
纤维
4.0 克
糖
12.0 克
钠
407.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
