蛤蜊肉拌茄子
简单
4人份
终于做了想了很久很久的菜… 除了在青岛吃了一次，之后去哪都吃不到… 青岛的朋友们，有空帮我去吃几次哦
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食材清单
其他
- 100克水
- 100克面粉
- 1个茄子
- 500克蛤蜊
- 5瓣大蒜
- 几勺香油
- 半勺蚝油
- 适量克糖
- 适量勺生抽
- 适量勺醋
蔬菜类
- 1小块姜
调味料
- 适量克盐
营养成分
热量
541.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
95.0 克
纤维
1.0 克
糖
2.0 克
钠
253.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
