烤鳗鱼(烤箱版)

简单 4人份

鳗鱼(白善)的价格居然比猪肉还便宜,果断买一条,成就了这道菜!

烤鳗鱼(烤箱版)
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食材清单

其他
  • 200毫升鳗鱼汁
  • 少许海苔丝
  • 少许白芝麻
海鲜类
  • 1条鳗鱼
蔬菜类
  • 3根葱
  • 6片姜
调味料
  • 1勺盐
  • 1勺糖

营养成分

热量

506.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

43.0 克

纤维

5.0 克

14.0 克

773.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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