蒜蓉金针菇
简单
4人份
中午饭， 简直欲罢不能
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食材清单
其他
- 3勺生抽
- 一勺耗油
- 一大把金针菇
- 一根尖椒
- 两小勺鸡精
- 两根朝天椒
- 半头蒜
- 炒菜用量油
调味品
- 一点点胡椒粉
调味料
- 一小勺盐
- 一小勺糖
营养成分
热量
382.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
90.0 克
纤维
5.0 克
糖
8.0 克
钠
287.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
