夏天怎么能少了这碗八宝饭
简单
4人份
夏天冷饮店都会卖的一碗八宝饭，既是冷饮又是主食，昨天去搜了一下菜谱，居然没有，这碗专治夏天没食欲的八宝饭一定要分享给大家。
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食材清单
其他
- 少许什锦罐头
- 少许山楂片
- 少许核桃碎
- 少许花豆/红豆/蜜豆
- 少许葡萄干
- 少许黑芝麻白芝麻
- 适量糯米
营养成分
热量
781.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
69.0 克
纤维
9.0 克
糖
4.0 克
钠
953.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
