夏天食谱之上汤菠菜
简单
4人份
如果买到一只美味的咸鸭蛋，一定要试试上汤做法。从前我不爱吃上汤蔬菜，觉得里面糊里糊涂的鸭蛋皮蛋食之无味。自己偶尔做了一下才发现，好的上汤关键要有好的咸鸭蛋。哇金黄油亮的咸蛋黄，不会碎在汤里，一筷子下去，裹挟着菠菜清香，美味无比！
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食材清单
其他
- 一个咸鸭蛋
- 一个皮蛋
- 少许油
蔬菜
- 两瓣蒜瓣
蔬菜类
- 一把菠菜
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
368.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
91.0 克
纤维
7.0 克
糖
8.0 克
钠
736.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
