椰子冻

简单 4人份
椰子冻
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食材清单

其他
  • 100克牛奶
  • 200克椰浆
  • 2个椰子
  • 2片＝10克吉利丁片
  • 500克椰子水
调味料
  • 60克细砂糖

营养成分

热量

202.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

35.0 克

碳水化合物

31.0 克

纤维

6.0 克

糖

10.0 克

钠

530.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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