烩菜

简单 4人份

用于处理火锅后的剩余食材,食材处理后主要分为两类,容易熟的和不容易熟的;猪肉可有可无

烩菜
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食材清单

其他
  • 1壶热水
  • 3瓣蒜
  • 均匀覆盖菜十三香粉
  • 随便五花肉
  • 随便土豆或红薯
  • 随便粉条
  • 随便菇类
  • 随便蔬菜类
  • 随便豆腐
蔬菜类
  • 2片姜
  • 少量葱
调味料
  • 2勺酱油
  • 适量盐

营养成分

热量

132.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

32.0 克

碳水化合物

87.0 克

纤维

4.0 克

7.0 克

585.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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