海苔苏打饼干

简单 4人份

健康无蛋奶。很适合纯素食的朋友~ 想减肥的MM~ 以及有糖尿病的朋友或三高的人群。

海苔苏打饼干
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食材清单

其他
  • 100g低筋面粉
  • 1g抹茶粉
  • 1g海苔碎
  • 1g酵母粉
  • 25g葵花籽油
  • 35g水
  • 少量(一小勺尖)小苏打
调味料
  • 1g盐

营养成分

热量

162.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

80.0 克

纤维

4.0 克

10.0 克

711.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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