牛肉炖萝卜

简单 4人份

家常炖菜,我用的调料都很简单,基本就是葱姜蒜、八角和桂皮,还有料酒、酱油和盐,如果炖羊肉或鱼,还会再放些花椒。这样不仅保存了食材的本味,还色香味俱全,健康又美味~ 我和闺女都喜欢吃牛肉炖萝卜里的萝卜,喜欢炖的软烂的萝卜,很入味。 停了供暖,今天还有些阴天,家里阴冷的,炖锅牛肉,热乎乎的吃起来,真暖~ 切肉时才发现,从冰箱里拿错了牛肉,炖着吃应该拿牛腩肉的,有肥有瘦的牛腩肉炖着吃超香的,结果拿了眼肉,太瘦了,炖着吃可比不上牛腩肉香。

牛肉炖萝卜
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食材清单

其他
  • 2-3小片桂皮
  • 2个八角
  • 4-5小段葱
  • 4勺生抽
  • 500克牛肉(牛腩)
  • 半根白萝卜
  • 适量料酒
蔬菜类
  • 4-5片姜
调味料
  • 5克盐

营养成分

热量

402.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

60.0 克

纤维

5.0 克

10.0 克

554.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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