菠梨水果羹

简单 4人份

上周去天津探亲,嫂子天天煮这个给我们喝,补充水分也美容养颜,北方有暖气环境干燥,特别容易上火,嫂子就经常自己煮来喝,这个无疑是最好的润燥甜品。回南方后自己也开始煮着喝,过程很简单,但味道不简单。🙃

菠梨水果羹
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食材清单

其他
  • 1个菠萝
  • 2个梨
调味料
  • 适量冰糖

营养成分

热量

454.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

67.0 克

纤维

1.0 克

12.0 克

705.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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