美味香煎鸡肉汉堡包
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10克黄油
- 120克高筋面粉
- 1勺料酒
- 1包炸鸡粉（味好美）
- 1块鸡大胸肉
- 2勺生抽
- 30克低筋面粉
- 3个鸡蛋
- 3克酵母
- 90克水
- 其它：
- 汉堡包胚：
- 适量淀粉
- 适量芝麻
- 适量黑胡椒粉
蔬菜类
- 适量葱姜
调味料
- 10克糖
- 2克盐
营养成分
热量
446.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
85.0 克
纤维
3.0 克
糖
5.0 克
钠
134.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
