五香卤牛肉
简单
4人份
家中有纠结男，早上不吃碳水化合物，于是这道卤牛腱就来了。一次性卤了四斤肉，吃不掉的就冷冻起来。欢迎大家来新家品尝，尤其是希希老师家的发仔，因为上周菜籽吃了他好多好多肉肉!
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食材清单
其他
- 1大勺生抽
- 1大块冰糖
- 1大块桂皮
- 1大把八角
- 1大把小茴香
- 1大把花椒
- 2000克牛腱肉
- 2大块生姜
- 2片香叶
- 2颗草果
- 两大勺黄酒
- 半勺老抽
营养成分
热量
695.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
69.0 克
纤维
9.0 克
糖
12.0 克
钠
172.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
