鲫鱼豆腐汤
简单
4人份
第一次煎鱼，却十分熟练，味道也特别鲜美~
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食材清单
其他
- 15克油
- 1块嫩豆腐
- 1壶开水
- 1大勺米酒
- 20粒白胡椒
- 2小条(约1斤)鲫鱼
- 2茶匙(腌鱼)盐
- 4～5片姜
- 4克(炖汤)盐
蔬菜类
- 少许小葱
- 少许香菜
营养成分
热量
314.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
17.0 克
纤维
3.0 克
糖
12.0 克
钠
150.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
