腊肠胡萝卜玉米焖饭
简单
4人份
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食材清单
其他
- 3根腊肠
- 半根玉米
- 半根胡萝卜
- 适量大米
- 适量料酒
调味料
- 适量盐
- 适量酱油
营养成分
热量
378.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
20.0 克
纤维
10.0 克
糖
15.0 克
钠
921.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1、腊肠切丁备用。
2
2、胡萝卜切丁，玉米掰粒备用。
3
3、热锅下油，下腊肠丁翻炒几下。
4
4、加入胡萝卜和玉米粒翻炒。
5
5、加入淘好的大米，盐，料酒和酱油翻炒几下。
6
6、全部倒入电饭锅，加适量水。
7
7、按“煮饭键”即可。
8
8、成品出锅。
