香酥洋葱圈

简单 4人份
香酥洋葱圈
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食材清单

其他
  • 花生油
  • 面粉
  • 鸡蛋一枚
蔬菜
  • 洋葱一个
调味料

营养成分

热量

734.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

60.0 克

纤维

9.0 克

1.0 克

221.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

剥好的洋葱,横着切成

2

5厘米厚的圈,选出大小适中的部分,剥掉里边一层薄膜,清水洗净

3

鸡蛋打散,加入盐胡椒粉,搅匀

4

按照蘸鸡蛋,淀粉,鸡蛋,面包糠的顺序裹好

5

裹完面包糠的样子,五成热油,小火炸熟

6

成品,蘸番茄酱,味道棒极了

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