爱丽丝版本 卤牛肉
简单
4人份
爱丽丝版本
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食材清单
其他
- 1000克牛腱
- 1勺耗油
- 1块腐乳
- 2勺老干妈或任意油泼辣子
- 2块桂皮
- 2片香叶
- 3个八角
- 3勺料酒
- 三分之一勺花椒油
- 半个橙子
- 少许干辣椒
- 少许花椒
- 少许茴香
海鲜类
- 2勺蒸鱼豉油
蔬菜类
- 少许大葱
- 少许姜
调味料
- 4勺酱油
- 少许冰糖
营养成分
热量
275.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
23.0 克
纤维
2.0 克
糖
8.0 克
钠
919.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
