水煮肉片
简单
4人份
爱吃辣 爱吃肉 硬菜
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食材清单
其他
- 1个八角
- 1把花椒
- 1把麻椒
- 1条里脊
- 2勺料酒
- 3个鲜朝天椒
- 6个干辣椒
- 8瓣蒜
- 少量淀粉
- 适量木耳
- 适量腐竹
- 适量芝麻
- 适量莴笋
- 适量辣椒面
肉类
- 适量午餐肉
蔬菜
- 2大勺豆瓣酱
蔬菜类
- 4段葱
- 6片姜
- 适量生菜
- 适量香菜
调味料
- 2勺酱油
- 少量糖
- 适量盐
营养成分
热量
681.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
86.0 克
纤维
5.0 克
糖
18.0 克
钠
158.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
