【丘比美食】蓝莓山药
简单
4人份
蓝莓山药，夏日滋补养生的优中之选。口感酸甜，营养丰富。马上跟丘比学做，为夏日的餐桌增加一丝甜蜜吧！
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食材清单
其他
- 1根山药
- 50ml原味牛奶
- 50ml淡奶油
- 适量丘比蓝莓果酱
营养成分
热量
149.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
45.0 克
纤维
9.0 克
糖
2.0 克
钠
802.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
