笋子烧牛腩Ⅰ马克西母不粘锅
简单
4人份
牛腩有肥有瘦，口感不柴，小火慢炖滋味更浓郁，笋子吸饱了牛肉汤汁的鲜味和笋子本身自带的清香味，这道菜绝对是笋子首先吃完哒！
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食材清单
其他
- 1克胡椒粉
- 1勺香醋
- 1小块桂皮
- 2个八角
- 2勺生抽
- 2片香叶
- 4~5片姜
- 克牛腩
- 增香香葱
- 干笋，个人觉得干笋更香笋子
- 点缀青红椒
蔬菜类
- 20克菜籽油
- 2根香葱
调味料
- 15克冰糖
- 1克盐
- 1勺郫县豆瓣酱
营养成分
热量
526.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
35.0 克
纤维
3.0 克
糖
9.0 克
钠
515.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
