巧克力蓝莓芝士慕斯(蓝莓季珍惜啊！)
简单
4人份
【蓝莓五块钱一盒的季节，真的是转逝而去啊。奉上一款蓝莓甜品～～】 【份量】普通塑料甜品杯八杯左右。 我不嗜甜，方子里的糖量对我而言正好，可以依照自己的口味增减。
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食材清单
其他
- 1.5片吉利丁片
- 100g淡奶油
- 100g黑巧克力
- 125g奶油奶酪
- 13g黄油
- 150g淡奶油
- 15g水
- 1小勺朗姆酒
- 20g牛奶
- 28g蓝莓果酱
- 奶油慕斯层C料
- 巧克力底A料
- 蓝莓芝士层B料
- 适量新鲜蓝莓
调味料
- 25g糖
营养成分
热量
353.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
10.0 克
纤维
6.0 克
糖
19.0 克
钠
194.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
