家常水煮鱼

简单 4人份
家常水煮鱼
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食材清单

其他
  • 1个蛋白
  • 1勺料酒
  • 1勺淀粉
  • 1把豆芽
  • 1根黄瓜
  • 少许干辣椒
  • 少许灯笼椒
  • 少许胡椒粉
  • 少许花椒
  • 少许鸡精
  • 适量大白菜
  • 适量木耳
海鲜
  • 1条黑鱼
蔬菜
  • 7-8片姜
调味料
  • 2勺豆瓣酱
  • 少许盐

营养成分

热量

597.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

11.0 克

碳水化合物

45.0 克

纤维

1.0 克

9.0 克

257.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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