家常水煮鱼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个蛋白
- 1勺料酒
- 1勺淀粉
- 1把豆芽
- 1根黄瓜
- 少许干辣椒
- 少许灯笼椒
- 少许胡椒粉
- 少许花椒
- 少许鸡精
- 适量大白菜
- 适量木耳
海鲜
- 1条黑鱼
蔬菜
- 7-8片姜
调味料
- 2勺豆瓣酱
- 少许盐
营养成分
热量
597.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
45.0 克
纤维
1.0 克
糖
9.0 克
钠
257.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
