沙茶牛肉煲
简单
4人份
这是一道非常简单的家常菜肴，不需要太多调料，也不需要复杂的烹饪技巧，很适合家庭制作。也非常适合这个初冬季节，尤其是家里有老人孩子的，在寒冷的天气里，炖上一锅沙茶牛肉煲，热气腾腾，香味袭人，全家老小都喜爱
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食材清单
其他
- 1大匙老抽
- 2大匙沙茶酱
- 3大匙生抽
- 600克（最好是带点肥的牛腩）牛肉
- 一个（或萝卜）芋头
蔬菜类
- 适量姜
- 适量葱
营养成分
热量
140.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
24.0 克
纤维
6.0 克
糖
2.0 克
钠
814.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
